ゴルフスイングのトレーニング方法

ゴルフスイングのトレーニング方法は素振りがメインとなりますが、ショットによっては実際にボールを使った方が効果的な物も存在します。
ショットに合わせたトレーニング方法を一つずつ見ていきましょう。

まずはアイアンを使った基本的なゴルフスイングのトレーニングです。
5番、もしくは7番を使うことが多いと思われますが、自分に適した物を用意しましょう。
ミドルアイアンによる素振りがメインとなり、慣れてきたらロングなどに持ち替えることをおすすめします。
身体がミドルアイアンのみに慣れてしまうと、ロングを持った際に長さの違いを顕著に感じてしまうからです。
アイアンを使ったトレーニングは素振りだけでなく、打ちっぱなしなどの練習場に行っても良いでしょう。
実際にボールを打ってみると、思ったように行かないことが普通ですので何度も挑戦することが重要です。

続いてドライバーも同じく素振りがメインとなります。
アイアンとはまた違った印象を受けると思われますので、練習場でも試しに打ってみることをおすすめします。

最後にパターに関しては、ボールを実際に打つトレーニングが求められます。
ボールさえ用意できれば、何かをカップに見立てて屋内でも問題ないため、雨の日など素振りが出来ない時に行いましょう。